現代人越來越注重保健，像是一般日常飲食更清淡健康、多喝水少喝飲料都是日常保健的方法，忙碌的上班族更會選擇保健食品來補充不足的營養，保健食品幾乎是人手一罐，但你知道怎麼看保健食品推薦嗎？包括保健食品的產品標示你看得懂嗎？快讓Bio-Lydia直銷教你看正確的產品合格標示！
走進藥妝店，層架上擺滿了琳琅滿目的保健食品推薦和健康食品，這兩者你分得清楚嗎？從字面上兩者好像沒什麼差異，但其實他們是截然不同的！健康食品是依據健康食品管理法，指具有實質科學證據的保健功效，有標示或廣告具該功效的食品，並經中央主管機關公告，可以合法宣稱核定的功效。而保健食品雖然具有保健功效成分，但未經科學佐證，沒有小綠人標章！不得宣稱有保健功效，只能作為一般食品販售，並由食品安全衛生管理法所規範。
保健食品業者一定要知道，散播不實廣告誤導消費者是要受罰的，而消費者若知曉法規內容不僅能保護自己，也能阻止不肖業者繼續欺騙民眾。保健食品不得標示或廣告為健康食品，指的是含有特定的營養素、維生素或礦物質，有效補充身體不足，具有調節身體機能效果的食品。但不能宣稱任何功效，也不能治療任何疾病等等，在法規上被分類為一般食品。
| 分類 | 保健食品法規 | 健康食品法規 |
| 法源 | 食品安全衛生管理法 | 健康食品管理法 |
| 衛生安全檢驗 | 有 | 有 |
| 功效評估試驗 | 無要求 | 必須提供 |
| 查驗登記 | 無 | 有 |
近年來台灣養生保健風氣興盛，許多民眾追求內到外的營養均衡，電視、網路、大賣場也充斥著廣告，然而每年違規的食品廣告超過4千件，不實業者這麼多消費者反而要更懂得保障自己的權益，看懂合格的麗富康評價保健食品包裝，當個聰明的消費者！
6大合格保健食品具備包裝標示，以麗富康評價Bio-Lydia 雪姫膠原肽作為舉例：
| 1 | 品名 | Bio-Lydia 雪姫膠原肽 |
| 2 | 成分 | 葡萄糖、西印度櫻桃果汁粉(砂糖、西印度櫻桃濃縮汁、阿拉伯膠、DL-蘋果酸、無水檸檬酸、麥芽糊精、關華豆膠、香料、β-胡蘿蔔素、天然胭脂紅色素)、圓酵母萃取物(含穀胱甘肽)、西印度櫻桃(西印度櫻桃萃取、麥芽糊精)、維他命C、西印度櫻桃香料粉(乳糖、香料、二氧化矽、β-環狀糊精、丙二醇)、啤酒酵母、膠原蛋白……… |
| 3 | 淨量、容量或是數量 | 5公克/包/共15包 |
| 4 | 負責廠商名稱、地址、電話 | 負責廠商：麗富康國際股份有限公司 地址：40360臺中市西區臺灣大道二段309號6樓 客服專線：(04)2327-1569 |
| 5 | 有效日期 | 有效日期(月/日/西元年)批號：標示於外盒 |
| 6 | 營養標示 | 如下圖 |
每天都要攝取多元食物，若能以天然、原型食物獲得當然最好，但因現代人生活忙碌，沒有多餘時間照顧自己，這時麗富康國際保健食品就是你的健康好幫手，不管在繁忙的日子裡依然能及時補充所需營養，讓身體維持最好狀態，因此推薦麗富康評價3大熱銷保健食品給你參考：
經過特別研發的保健食品，口含設計與天然果汁成分增添口感，能讓你輕鬆食用，以類奈米多層包覆技術，小粒子吸收更有感！快速補充全方位營養，維持健康，還能促進新陳代謝，疲勞退散，可以說是保健食品推薦中的極品。
滋補元氣麗富康評價首選！中西複方的概念，可以幫助增加活性成分的人體吸收率，在專利大豆磷脂質、牛磺酸跟維生素B群的專業補充配方上，更升級強化新添加亞麻仁油、薑黃、黑胡椒等專利成分，所以不論是老年營養補給、上班壓力族又或是學生，都非常適合這款保健食品推薦唷！
麗富康直銷晶湸元素從山桑子、黑醋栗、黑大豆中提取花青素，同時添加枸杞、決明子等中國古籍藥食兩用的草本植物成份，延續古人智慧。除此之外，還採用美國NIH AREDS2的葉黃素與玉米黃素黃金比例配方，並整合蝦紅素、β-胡蘿蔔素、蕃茄紅素等類胡蘿蔔素成份，成就出能均衡調理又能輕鬆補充的複方型保健食品！
Bio-Lydia直銷曾在Monde Selection評鑑大賞中榮獲了2金3銀的殊榮，Livecom麗富康直銷以提升人類生活品質為使命，麗富康直銷整合全球最先進的研究發展成果，培育專業、熱情的生技企業家，推廣麗富康產品傳遞生技的力量，為的是捍衛消費者的美麗與健康，也是Bio-Lydia直銷始終不變的初心。